in हिंदीमध्ये आरोग्य सेवा, 🧘♀ हिंदीतील आरोग्य टिप्स, हिंदीमध्ये जिम टिप्स
वैशिष्ट्ये: - जिम आणि आहार टिप्स
- हा अनुप्रयोग आहार योजना प्रदान करतो.
- हा अनुप्रयोग जीवायएम मार्गदर्शक प्रदान करतो.
- हा अनुप्रयोग आरोग्य टिप्स प्रदान करतो.
- हा अनुप्रयोग तंत्रज्ञानाचा व्यायाम करतांना घरी व्यायाम करा.
- सामान्य आरोग्याच्या समस्यांचे एक उपाय जसे चरबी, आळस, पातळ शरीर इ.
- हा अनुप्रयोग चित्रांसह योग देखील प्रदान करतो.
- सर्व व्यायामांमध्ये प्रतिमा असते जेणेकरून वापरकर्ता त्यास सहज कॉपी करू शकेल.
- वजन कमी कसे करावे, स्तनाग्र वाढवायचे कसे, वजन कसे मिळवावे यासारखे सर्व आरोग्य संबंधित सामान्य प्रश्नांचे निराकरण.
- चित्रपटासह हिंदीमध्ये योगासन.
व्यायामाची श्रेणी
- छाती व्यायाम
- Biceps व्यायाम
- Triceps व्यायाम
खांदा व्यायाम
- परत व्यायाम
- पाय व्यायाम
- सहा Abs व्यायाम
इतर
- Veg आहार
- मांसाहारी आहार
- कसरत आहार पोस्ट करा
- जिम टिप्स
- बेली टिप्स
30 दिवस आव्हान
अस्वीकरण
आपण हे समजून घेतले पाहिजे की कोणत्याही व्यायाम किंवा व्यायाम कार्यक्रमात सहभागी होताना शारीरिक दुखापत होण्याची शक्यता असते. आपण या व्यायामात किंवा व्यायाम कार्यक्रमात व्यस्त असल्यास, आपण सहमत आहात की आपण आपल्या स्वत: च्या जोखमीवर हे करू शकता, या क्रियाकलापांमध्ये स्वेच्छेने भाग घेत आहात.
🔵 आपल्याकडे काही सूचना असल्यास, चिंता किंवा आपण सामायिक फीडबॅक इच्छित असल्यास adlappyhome@gmail.com येथे सामायिक करण्यास मोकळ्या मनाने 🔵